Bemærk: Varsgo er under udvikling, så vi beklager på forhånd, hvis du oplever fejl og mangler.

(

)

Anmeld opskrift

Kyllingebryst i Airfryer

Name: Kyllingebryst i Airfryer
Prep time: 5 minutter
Cook time: 15 minutter
Total time: 20 minutter
Yield: 2
Cuisine: Globalt

At tilberede kyllingebryst i en airfryer er en moderne og sund tilgang til at nyde et af de mest alsidige stykker kød. Med airfryer-teknologien, der er blevet populær over hele verden, kan man opnå et saftigt og velsmagende kyllingebryst med en dejlig sprød overflade, men med betydeligt mindre olie end traditionel stegning. Dette gør airfryer-kyllingen til et fremragende valg for dem, der søger en sundere madlavningsmetode uden at gå på kompromis med smagen. Kyllingebryst er en favorit i mange lande på grund af dets magre protein og milde smag, som gør det til et perfekt lærred for en bred vifte af krydderier og marinader. At tilberede det i en airfryer giver en hurtig og bekvem metode til at opnå et perfekt tilberedt måltid, hvilket er ideelt for en travl hverdag. Denne opskrift på kyllingebryst i airfryer er både simpel og fleksibel, hvilket gør det let at tilpasse den til dine smagspræferencer. Uanset om du foretrækker klassiske krydderier eller ønsker at eksperimentere med mere eksotiske smagskombinationer, vil denne metode levere et saftigt og smagfuldt resultat hver gang.

Gem

Fjern

4 portioner

Vær opmærksom på at tider og mål kan variere når opskriften justeres.

2 kyllingebryster (ca. 150-200 g hver)
1 spsk olivenolie
1 tsk paprika
1 tsk tørret oregano
½ tsk hvidløgspulver
Salt og friskkværnet sort peber efter smag

Airfryer
Skål
Pensel
Køkkentang
Køkkenpapir

Tør kyllingebrysterne af med køkkenpapir og pensl dem let med olivenolie.
Bland paprika, oregano, hvidløgspulver, salt og peber i en skål. Gnid denne blanding grundigt over kyllingebrysterne.
Forvarm airfryeren til 180°C.
Placer kyllingebrysterne i airfryer-kurven og tilbered dem i 15-20 minutter, eller indtil de er gyldne og gennemstegte (indre temperatur bør nå 74°C).
Lad kyllingebrysterne hvile i et par minutter før servering.

Om opskriften

Tid i alt:

20 minutter

Forbederelsestid:

5 minutter

Kogetid:

15 minutter

Holdbarhedstid:

2 dage

Frysevenlig:

Portioner:

personer

Pris estimat:

DKK

Keyword:

Airfryer

Verdenskøkken:

Globalt

Kategori:

No items found.

Næringsindhold pr 100g

Kalorier: 165 kcal

Kulhydrater: 0 g

Protein: 31 g

Fedt: 3,6 g

Opskriften passer godt med

En Chablisfra 2021. Den er tør og med et hint af citrus.

Domaine Seguinot-Bordet Chablis

Syrerig, mineralsk, citrus, smør, tør finish.

Hvidvin

Se prisen

Sørg for, at kyllingebrysterne ikke overlapper i airfryer-kurven for at sikre jævn tilberedning.
Tilpas krydderierne efter dine egne præferencer – eksperimentér med forskellige urter eller krydderier.
For en saftigere kylling, marinér kyllingebrysterne i et par timer eller natten over i køleskabet.
Server kyllingebrystet med en side af grøntsager eller en frisk salat for et fuldt og afbalanceret måltid.
Overvej at bruge en kødtermometer for at sikre, at kyllingen er fuldstændig gennemstegt uden at blive tør.

No items found.

Historien om Kylling i Airfryer

Kyllingebryst tilberedt i en airfryer repræsenterer en moderne kulinarisk tendens, som forener sundhed, bekvemmelighed og smag. Historien om airfryer-teknologien er en fortælling om innovation og et svar på det stigende ønske om sundere madlavningsmetoder.

Airfryeren blev opfundet i 2010 af Philips i Nederlandene som en måde at tilberede mad ved at cirkulere varm luft rundt om maden, hvilket giver en sprød tekstur, der ligner traditionel friturestegning, men med betydeligt mindre olie. Dette tiltalte straks sundhedsbevidste forbrugere, da det tilbød en måde at nyde "stegt" mad uden alle de sundhedsmæssige ulemper, der følger med dyb stegning.

Kyllingebryst, kendt for sit magre protein og alsidighed i madlavning, blev hurtigt en populær ingrediens at tilberede i airfryeren. Tilberedningen af kyllingebryst i en airfryer symboliserer en moderne tilgang til madlavning, der ikke kompromitterer hverken smag eller næringsværdi. Det giver en ideel løsning for dem, der ønsker at forberede hurtige og sunde måltider i en travl hverdag.

Dette køkkenredskab har revolutioneret måden, hvorpå folk tilbereder dagligdags ingredienser som kyllingebryst. I stedet for at stege i store mængder fedt, giver airfryeren en metode til at opnå en tilfredsstillende sprød yderside og en saftig inderside på en mere hjertevenlig måde. Det er en tilgang, der appellerer til moderne madelskere, der søger hurtige, nemme og sundere alternativer til traditionel madlavning.

I dag har airfryerens popularitet ført til en bred vifte af opskrifter, der er specielt tilpasset denne madlavningsmetode. Fra enkle hverdagsmåltider til mere kreative retter er airfryeren blevet et fast element i mange køkkener verden over, og kyllingebryst tilberedt i airfryeren er blevet et symbol på denne kulinariske evolution.

No items found.